５３歳の今 【便秘】 腸が弱っている人は小麦粉と乳製品を２週間止めてみると変わるらしいアレルギー体質ではないけど便秘が改善されるなら2週間 試しにチャレンジ！ヨーグルトもチーズも大好きだけど試してみないとわからない楽しみ楽しみ♪ 2022.07.05 ５３歳の今
骨折体験記録 【左橈骨遠位端骨折】142日経過 no29 本日もリハビリ理学療法士の先生が「良くなってますねー」「親指随分変わりましたよ」握力測定 21キロ！折れてない右手は25キロ。親指の先の動きは元には戻ってないけどまぁまぁ問題なし✨相変わらずリハビリ中は手首が痛くて固まってるんだなぁ親指を回... 2022.07.05 骨折体験記録
５３歳の今 便秘 便秘ってなんなのでしょうほぼ毎日、便秘の事を考えてる今は『尻活』という初めて聞く活動記事に期待をこめて情報収集中腸内便秘と肛門便秘があるらしいまだよくわからないので情報収集フル活動すっきりして素敵な腸と生きていきたい 2022.07.04 ５３歳の今
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