リハビリ リハビリ
暑くて汗だく
到着してすぐは受けられない
なぜなら
汗が背中にびっしょり
ビニール製のベンチのような長椅子に横になれない
私の服が汗まみれなら着替えればよい話
ビニール製のベンチは
なんだか申し訳ない
アルコール消毒してくださいますが
背中の形に汗型が残っているのを見てからは
施術前に肌着を着替え
汗がひくまで落ち着いてGO
術後硬くなっていた手首の調子も良くなり
痛みがかなり少ない
親指も少しづつ改善してる
でも。
洗濯洗剤の詰替えや入浴剤の袋明け
スーパーのビニール袋を開ける
微妙に指先を使う時
違和感があって仕事復帰した時困ることがなければいいなと
願うばかり
リハビリの先生にそぉんな細かい事を話しても
なんだか申し訳ない
少し時間がかかるだけで出来ないわけではないから
せっかちな性格を改善しよう
ゆったり のんびり
笑って生きてこ
約一月後ついに迎える仕事復帰
本気で肉体改造しなければ
６２歳でフルマラソンする学校の先生の話をテレビで見た
２０代より６０代のほうが記録更新しているって
人間の体は使い方次第なんだろうな
フルマラソンは嫌だけど
寝たきりになって子供たちに迷惑かけないように
肉体改造計画してみよう
って文章に残してしまった
あ～。筋トレ嫌い。
ゆったり のんびり 肉体改造
笑って生きるには
覚悟も必要なんだろうな。
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